3 Марта — Всемирный день слуха.
466 миллионов человек в мире имеют проблемы со слухом. В половине случаев развитие проблем со слухом обратимо!
Значение слуха в человеческой жизни.
Слух имеет огромное значение для обучения речи, развития интелекта и психики, особенно в детском возрасте. С помощью слуха происходит общение между людьми. Слух позволяет нам познавать окружающий мир и ориентироваться в нем.
Как защитить слух?
-вовремя лечить болезни горла и носа;
-не употреблять лекарства без назначения врача;
-защищать уши во время водных процедур;
-не удалять серные пробки самостоятельно;
-уделять больше внимания своему самочувствию (так как здоровье слуховой системы зависит от того здоров ли организм в целом);
-слушайте «живые» звуки, чаще бывайте на природе, слушайте негромкую музыку через колонки, откажитесь от наушников, это позволит чувствительным ворсинкам восстановиться после звуков мегаполиса и использования наушников.
Почему люди теряют слух?
-генетические или врожденные аномалия развития уха;
-заболевания в период беременности (краснуха, грипп и др.);
-перенесенные детские инфекции (корь, скарлатина, паротит, менингит);
-инфекционные заболевания;
-повреждение слуховых органов, шумовая травма;
-токсическое воздействие некоторых лекарств;
-возрастные изменения.
В каких случаях нужно срочно обращаться к врачу?
-резкая боль и выделения из уха;
-одностороннее снижение слуха (стало сложно различать высокие частоты, хочется прибавить громкость телевизора, радиоприёмника);
-ощущение заложенности или перетекания жидкости в ушах;
-продолжительный звон в ушах или внезапная потеря слуха.
Как часто следует проверять свой слух?
-каждый, кто работает в шумных условиях труда, нуждается в ежегодной проверке слуха. Все, кто замечают нарушение слуха или появление ушного шума, должны немедленно проверить свой слух.
Для сохранения слуха рекомендуем:
-есть простое правило для сохранения слуха (и всего организма) – это вести здоровый образ жизни, не злоупотреблять алкоголем и курением (причем и кальяна, и вейпов), а также никогда не заниматься самолечением антибактериальными препаратами, так как грамотную терапию может назначить только врач;
-давайте отдых ушам, проводите время в тишине;
-избегайте длительного пребывания в местах с большим уровнем шума;
-пользуйтесь безопасными, лучше большими наушниками или используйте беруши, которые предназначены для приглушения громких окружающих звуков;
-избегайте переохлаждений, находясь на свежем воздухе;
-старайтесь избегать рискованных развлечений;
-не включайте одновременно и на полную мощность музыкальные установки;
-своевременно проводите вакцинацию детей от кори, краснухи, свинки.
Берегите слух! | 
