Как передаётся коронавирус?
Как защититься от 2019-nCoV
- коронавирус распространяется
через капли, которые образуются, когда инфицированный человек кашляет или чихает.
- может распространяться, когда кто-то касается любой загрязнённой поверхности, например дверной ручки.
-Люди заражаются, когда они касаются загрязнёнными руками рта, носа или глаз.
Как защитить себя от заражения коронавирусом?
Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.
Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.
Также старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно свершаются нами в среднем 15 раз в час).
Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.
Всегда мойте руки перед едой.
Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.
Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете, и обязательно утилизируйте их после использования.
Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы.
Избегайте приветственных рукопожатий и поцелуев в щеку.
На работе- регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни)
Аккуратно закройте нос и рот маской и закрепите её, чтобы уменьшить зазор между лицом и маской.
- Не прикасайтесь к маске во время использования. После прикосновения к использованной маске, например, чтобы снять её, вымойте руки.
- После того, как маска станет влажной или загрязнённой, наденьте новую чистую и сухую маску.
- Не используйте повторно одноразовые маски. Их следует выбрасывать после каждого использования и утилизировать сразу после снятия.
- Каковы симптомы заболевания, вызванного новым коронавирусом?
Кашель сухой и / или боль в горле
Чувство усталости
Затруднённое дыхание
Высокая температура
При первых признаках заболевания, необходимо обратиться за медицинской помощью !!!
Телефоны горячей линии: Роспотребнадзора по коронавирусу
8-800-100-0004;
Министерства здравоохранения РФ:
8-495-627-24-00;
телефон неотложной помощи
БУРК «Городская
поликлиника:8(847-22)-4-00-30 8(847-22)-4-03-30 8(847-22)-4-21-11,
также можно обратиться
по тел. 89275958010, 89961105836 89613953150 89615499343
Информацию по коронавирусной инфекции можно получить в «Центре Здоровья» БУРК РЦСВМП №2 «Сулда» по тел.
8-847-22-4-48-16
с 8.00-17.00