Приветствую Вас Гость | RSS

БУ РК «Малодербетовская районная больница»

Четверг, 16.07.2026, 10:26
Решаем вместе
Не смогли записаться к врачу?
Главная » 2026 » Июнь » 17

Сегодня трудно представить себе жизнь без смартфонов, планшетов, электронных книг и ноутбуков. Ведь в них есть все, что нужно современному человеку: общение с близкими, фотографии, хобби и даже работа. Многие не засыпают, не прочитав вечерние новости или не пролистав ленты друзей в соцсетях. И тем самым портят качество ночного отдыха, нанося вред своему здоровью.

В чем опасность электронных устройств

— Воздействие синего света и подавление синтеза мелатонина. Экраны гаджетов генерируют свет с повышенным содержанием синих и голубых волн. ... Читать дальше »

Просмотров: 16 | Добавил: crbmd08ad | Дата: 17.06.2026 | Комментарии (0)